muškarci

5 saveta za lakše obrađivanje zemlje

5 saveta za lakše obrađivanje zemlje

Obrađivanje zemlje je ključan korak u poljoprivredi i baštovanstvu, koji zahteva vreme, trud i pravu tehniku. Kvalitetno obrađena zemlja omogućava biljkama da se razvijaju u optimalnim uslovima, čime se postiže bolji prinos i zdraviji usevi.

Alternativni načini lečenja karcinoma prostate: Ekstrakti lekovitog bilja, dijete i akupunktura

Alternativni načini lečenja karcinoma prostate: Ekstrakti lekovitog bilja, dijete i akupunktura

Karcinom prostate predstavlja jedan od najčešćih oblika raka kod muškaraca širom sveta, sa sve većim brojem dijagnostifikovanih slučajeva svake godine. Iako konvencionalni tretmani poput hirurgije, radioterapije i hemoterapije ostaju primarni pristupi u lečenju ovog oblika karcinoma, postoje i alternativni pristupi koji se sve više istražuju i koriste kao dopuna ili podrška tradicionalnim metodama. 

Muška seksualna nesigurnost: Kako prevazići prepreke za srećan seksualni život

Muška seksualna nesigurnost: Kako prevazići prepreke za srećan seksualni život

Seksualnost predstavlja ključni deo svakog zdravog i srećnog partnerskog odnosa. Međutim, za muškarce, seksualna nesigurnost i anksioznost mogu biti ozbiljne prepreke za postizanje ispunjavajućeg seksualnog života. Muška seksualna nesigurnost može biti posledica različitih faktora, uključujući stres, anksioznost, strah od odbijanja ili nedostatak samopouzdanja. 

Kako da uredite kupatilo u vašem momačkom stanu?

Kako da uredite kupatilo u vašem momačkom stanu?

Za sve one muškarce koji su odlučili da svoj prostor pretvore u modernu oazu, uređenje kupatila može biti prava avantura. Vaše momačko kupatilo može postati mesto gde ćete se osećati kao pravi gospodar svog doma. Kada govorimo o uređenju kupatila u momačkom stanu, mogućnosti su beskonačne. Od industrijskog šarma do minimalističkog dizajna, vaša kreativnost može zasijati u svakom detalju. 

Nekoliko saveta za negu kože lica muškaraca u odnosu na tip kože

Nekoliko saveta za negu kože lica muškaraca u odnosu na tip kože

Negovanje kože lica nije samo stvar lepote, već i zdravlja. Muškarci često zanemaruju ovaj aspekt svoje rutine, ali pravilna nega kože lica može imati dugoročne koristi, ne samo estetske, već i za opšte zdravlje kože. Ključ uspešne nege kože lica je razumevanje sopstvenog tipa kože i odabir proizvoda i tehnika koje odgovaraju tom tipu kože. U nastavku ovog teksta ćemo istražiti nekoliko korisnih saveta za negu muške kože lica prema tipu kože.

Kako rešiti probleme sa prostatom

Kako rešiti probleme sa prostatom

Svaki muškarac se u nekom trenutku života susretne s pojmom „uvećana prostata“. Statistika kaže da oko 60 odsto muškaraca starosti oko 50 godina, 80 odsto muškaraca starosti oko 60 godina i 100 odsto muškaraca starosti oko 70 i više godina pati od ovog problema.

Najbolja kontraceptivna zaštita za duži i siguran odnos

Najbolja kontraceptivna zaštita za duži i siguran odnos

Kada govorimo o kontracepciji, nekako nam je nametnuto da je to u biti više „ženska stvar“. Međutim, nismo mi krivi zbog tog uvreženog mišljenja budući da često čujemo da je priroda stvari takva da je žena ta koja rađa, te je pred njom i veći izbor.

Kako oblikovati bradu prema obliku lica

Kako oblikovati bradu prema obliku lica

Neodoljiv ukras mnogih muških lica, kao i prepoznatljiv simbol muškosti tokom mnogih vekova, brade su svakako tu da ostanu kao modni stil i izbor mnogih muškaraca današnjice.

8 vežbi koje će vaše telo dovesti do savršenstva

8 vežbi koje će vaše telo dovesti do savršenstva

Pri postavljanju ciljeva koji su povezani sa izgradnjom mišićne mase važno je nekoliko faktora. Naravno, broj jedan za sve one koji žele da smanje količinu masti u svom organizmu, te tako izgube kilograme jeste ishrana. Pravilna i izbalansirana ishrana je ključ svakog uspeha. Međutim, uporedo sa ishranom ide i trening. Kako biste dobili mišićnu masu i svoje telo isklesali na željeni način, potrebno je mnogo truda, rada i upornosti. Rezultati su nekada primetni već nakon prvog meseca, dok je nekim vežbačima potreban duži vremenski period za prve primetne promene. Danas vam predstavljamo vezbe za grudi, kao i vezbe za ruke koje mnogi treneri izdvajaju kao bazične i najefikasnije. Takođe, govorićemo o tome koje su to najbolje vezbe za ledja, koja su stub celog našeg tela, pa je osim estetike važno i pravilno držanje.

Transplantacija kose - sve što ste želeli da znate

Transplantacija kose - sve što ste želeli da znate

Odgovori na najčešća pitanja - šta je transplantacija kose, koje vrste presadjivanja kose postoje, koliko traje proces i još mnogo toga. Pročitajte više.

Modni trendovi za proleće 2018.

Modni trendovi za proleće 2018.

Iako muškarci retko priznaju da vode računa o modi, to je daleko od istine. I to je zapravo pozitivna stvar! Naravno da je poželjno da vodite računa šta i kako nosite. I slobodno možete da priznate svojoj lepšoj polovini da vodite računa o sebi. Verujte, to će sigurno biti još jedan plus za vas! U nastavku pročitajte šta će sve muškarci sa stilom nositi ovog proleća.

Pregledi koje svaki muškarac treba da uradi posle 35. godine

Pregledi koje svaki muškarac treba da uradi posle 35. godine

Brz tempo života i gusti radni rasporedi ostavljaju nam malo vremena da posvetimo pažnju svom zdravlju. U stalnoj žurbi, nemarni smo prema svom telu, ne hranimo se zdravo, ne šetamo dovoljno i postajemo sve umorniji i bezvoljniji. Zaboravljamo da su redovni zdravstveni pregledi potrebni muškarcima koliko i ženama.